Bật mí cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả
Tóc rụng nhiều khiến mái tóc trở nên thưa thớt là điều khiến không ít người lo lắng. Trong khi đó, việc bổ sung dưỡng chất từ bên trong hay massage da đầu vẫn chưa thật sự khắc phục tình trạng này. Nếu bạn đang loay hoay tìm cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả thì có thể áp dụng một trong các phương pháp sau đây.
I. Thưa tóc, tóc rụng nhiều do đâu?
Mỗi ngày, một người trưởng thành có thể rụng từ 30 – 100 sợi tóc là điều bình thường. Đây là hiện tượng tự nhiên trong chu kỳ phát triển của tóc, lượng tóc rụng đi sẽ được thay thế bằng những sợi tóc mới mọc.
Tuy nhiên tình trạng tóc rụng nhiều, rụng trên 100 sợi mỗi ngày kèm theo những dấu hiệu bất thường là dấu hiệu cho thấy bạn cần tìm ra cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc càng sớm càng tốt. Việc tìm ra nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều, tóc thưa mỏng cũng sẽ làm tiền đề giúp bạn sớm chấm dứt tình trạng này và phục hồi mái tóc dày đẹp trở lại.
Những nguyên nhân chính khiến tóc rụng nhiều, da đầu thưa thớt có thể kể tới:
1. Rụng tóc nhiều do di truyền
Rụng tóc nhiều do di truyền thường xảy ra ở nam giới. Điều này xảy ra khi bạn thừa hưởng các gene khiến nang tóc thu nhỏ theo thời gian và cuối cùng là ngừng phát triển. Đối với nam giới, chứng rụng tóc do di truyền có thể gây hói đầu khi còn trẻ.
2. Căng thẳng và áp lực
Sự căng thẳng, áp lực đến từ học tập, công việc hoặc các biến cố gia đình là nguyên nhân phổ biến khiến bạn rụng nhiều tóc.
3. Hóa chất gây tổn thương tóc và da đầu
Nếu da đầu bạn thường xuyên tiếp xúc với hóa chất do nhuộm, tẩy tóc, uốn tóc… thì thường khiến tóc gãy rụng và thưa mỏng dần. Mặc dù hầu hết trường hợp tóc của bạn vẫn có thể mọc lại nhưng nếu nang tóc bị tổn thương nghiêm trọng sẽ rất dễ tạo ra các vết mảng hói vĩnh viễn.
4. Mất cân bằng hormone
Mất cân bằng nội tiết tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rụng tóc ở bạn. Phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc đang bước vào giai đoạn mãn kinh, nam giới trung niên, mãn dục là đối tượng dễ gặp phải các vấn đề về tóc, đặc biệt là rụng tóc.
5. Thiếu chất
Nếu cơ thể bạn đang thiếu những thành phần như protein, biotin, sắt và kẽm thì sẽ bị rụng tóc đáng kể.
6. Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là rụng tóc. Vì vậy, nếu bạn đang dùng một loại thuốc nào đó và cùng lúc nhận thấy tóc mình rụng nhiều hơn thì nên hỏi lại bác sĩ về các loại thuốc đang dùng.
7. Một số nguyên nhân khác gây rụng tóc nhiều
Bệnh lý da đầu, bệnh cơ thể như u nang buồng trứng, tự miễn, tuyến giáp có thể gây rụng tóc, làm tóc trở nên mỏng hơn.
Cơ thể nhiễm một số độc tố như asen, thủy ngân, thallium, lithium hoặc dùng một lượng lớn vitamin A có thể gây rụng tóc.
Ô nhiễm môi trường, chăm sóc tóc sai cách cũng là tác nhân khiến tóc rụng nhiều.
II. Khám phá những cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả
Tùy thuộc vào mức độ tóc rụng mà bác sĩ sẽ khuyên bạn áp dụng cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc phù hợp.
1. Cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc bằng nguyên liệu tự nhiên
Các biện pháp kích thích mọc tóc từ thiên nhiên như gội đầu bằng thảo dược, massage da đầu bằng tinh dầu, ủ tóc, làm mặt nạ tóc bằng trái cây, sữa chua, trứng gà,... có ưu điểm là giá thành rẻ, dễ kiếm, lành tính. Hầu hết chúng có tác dụng cung cấp dinh dưỡng, giải quyết các tác nhân gây hại như viêm da hay gàu ngứa.
Tuy vậy, các yếu tố bổ sung không giúp sản sinh thêm các nang tóc mới hay chính là không có khả năng kích thích mọc tóc dày. Khi này, bạn cần đến các phương pháp chuyên sâu hỗ trợ từ cả bên trong và bên ngoài nếu tóc của bạn thưa mỏng do bẩm sinh.
2. Cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc bằng thuốc
Đa phần các loại thuốc mọc tóc bán trên thị trường hiện nay đều tập trung bổ sung dưỡng chất và các vitamin giúp thúc đẩy chân tóc sinh trưởng khỏe mạnh. Tuy nhiên, về trường hợp tóc mọc dày được hay không lại phụ thuộc và số nang tóc tự nhiên của mỗi người.
Thuốc không có khả năng làm tăng số lượng tóc trên da đầu, nghĩa là không thể giúp sản sinh sợi tóc mới. Điều này cũng có thể lý giải cho việc dùng thuốc kích thích mọc tóc nhiều ngày nhưng vùng tóc bị hói do các nang tóc đã bị hoại tử không có sự chuyển biến. Chưa kể các tác dụng phụ xảy ra nếu bạn dùng phải hàng giả, kém chất lượng, quá liều lượng cho phép. Do đó, nếu muốn sử dụng thuốc kích thích mọc tóc bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
3. Cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc bằng trị liệu laser
Muốn kích thích mọc tóc dày, điều đầu tiên cần quan tâm chính từ gốc rễ là nang tóc. Bạn có thể ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc bằng công nghệ laser. Đây là cách kích thích mọc tóc dày phù hợp với trường hợp rụng tóc mà vẫn còn nang tóc. Các bước cơ bản như sau:
Bước 1: Kiểm tra da đầu và nang tóc bằng thiết bị chuyên khoa để nắm bắt được toàn bộ thực trạng về lượng dầu trên da đầu và tình trạng sức khỏe của nang tóc. Tỷ lệ nang yếu và nang đã suy thoái.
Bước 2: Gội đầu bằng dầu gội chuyên dụng, làm sạch lượng dầu và bụi bẩn trên da đầu và tóc trước khi bước vào trị liệu phục hồi nang tóc suy yếu và kích thích nang đã suy thoái hẳn.
Bước 3: Sử dụng thiết bị chuyên khoa trị liệu da dầu và phục hồi nang tóc khiến cho da đầu sạch sâu, cải thiện tuần hoàn máu dưới da, đưa dưỡng chất vào tận sâu trong nang tóc, thúc đẩy việc phục hồi sau khi cung cấp dinh dưỡng vào từng nang tóc.
Bước 4: Sử dụng máy tăng trưởng tóc laser kích hoạt các tế bào nang tóc bị teo, ức chế bài tiết dầu, cải thiện nguồn cung cấp máu mao mạch và cung cấp oxy xung quanh nang tóc, đẩy nhanh quá trình thâm nhập thuốc, tổng hợp collagen và tiêu viêm diệt khuẩn cho da đầu.
Bước 5: Sử dụng thiết bị đưa tinh chất Đông y dưới dạng ion phun sương, nuôi dưỡng tóc bị hư tổn, có tác dụng chống viêm hết ngứa cho da đầu, và tinh chất đông y thiên nhiên sẽ thâm nhập vào từng nang tóc thông qua các lỗ chân lông để thúc đẩy sức sống và hoạt động của các nang tóc bị hư tổn.
Bước 6: Kiểm nghiệm kết quả và về phòng bác sĩ tư vấn chi tiết về tình trạng tóc của khách hàng.
Bằng việc xông tinh chất và kích thích mọc nang bằng thiết bị chuyên sâu sử dụng sóng laser cường độ thấp giúp phục hồi chuyên sâu vào các nang tóc suy yếu. Từ đó, kích thích lưu thông đưa dưỡng chất vào sâu bên trong và đạt hiệu quả rõ rệt, giúp bạn giải tỏa gánh nặng rụng tóc.
4. Cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc bằng cấy tóc tự thân
Còn với trường hợp rụng tóc nang tóc đã bị mất hoặc teo nhỏ thì cần phải có sự can thiệp bởi cấy tóc tự thân mới phục hồi lại mái tóc dày đẹp như ban đầu.
Các bác sĩ sẽ sử dụng các thiết bị chuyên dụng tiến hành lấy chính các nang tóc khỏe mạnh ở vùng sau gáy của bạn để cấy vào vùng bị rụng tóc, hói đầu tóc không thể mọc lại. Quá trình thực hiện nhanh chóng chỉ sau 3 – 5 giờ, sau khi cấy ghép 2 – 3 tháng tóc mới sẽ bắt đầu mọc trở lại khỏe mạnh, duy trì các đặc tính vốn có của tóc thật.
Vì là nang tóc tự thân sau khi cấy hoàn toàn tương thích với cơ địa, sẽ không bị tái rụng. Bạn có thể thoải mái tạo kiểu, uốn, sấy hay nhuộm bình thường sau 9 tháng - 1 năm và có 1 diện mạo mới trẻ trung, tràn đầy sức sống.
Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là đơn vị đi đầu trong lĩnh vực cấy ghép tóc và điều trị rụng tóc uy tín tại Việt Nam. Là nơi hội tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp, có kinh nghiệm lâu năm đã thực hiện thành công hàng nghìn ca rụng tóc ở nam giới.
Bên cạnh đó, phòng khám còn có trang thiết bị, máy móc hiện đại, tiên tiến được nhập khẩu hoàn toàn từ các nước nổi tiếng trên thế giới như Châu u, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…, áp dụng công nghệ cấy tóc hiện đại nhất là FUE và HAT, chuyên sâu trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị rụng tóc, hói đầu. Không chỉ được nhiều người tin tưởng sử dụng bởi hiệu quả cao, mà còn được đánh giá là đơn vị có chi phí hợp lý nhất phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.
Hy vọng với những nguyên nhân và cách ngăn ngừa rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả trên đây đã giúp bạn giải tỏa nỗi lo rụng tóc, nhanh chóng sở hữu mái tóc dày, bồng bềnh. Để biết thêm chi tiết bạn có thể liên hệ ngay Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế theo số hotline 0243.219.1111 để nhận được tư vấn hữu ích từ bác sĩ chuyên khoa nhé!
